入住到現在已經一段時間，終於有時間來分享一下我們這次入住的月子中心「蘊荷芳產後護理之家」
🔻會客大廳
產後一個月是改變媽媽ㄧ生健康的關鍵期
在下訂蘊荷芳之前一共去參觀了台中市區的5、6家月子中心，價位落在4500-10000/天不等
考量到預算、交通距離、生產醫院、家人探訪方便等等的因素，也因為是新手爸媽，希望多一點照顧新生兒的技巧可以學習
最後選擇了『蘊荷芳產後護理之家』下訂住個20天，再回家好好休息。
🔻下訂的簽約禮
美腿襪對於孕期腳容易水腫的人很有幫助喔！物理治療的折價卷也很划算，打算出月子中心後來使用～
蘊荷芳總共有3個樓層，大廳、嬰兒室都位於二樓，而我們入住的房間在一樓
🔻嬰兒室
🔻公共空間
🔻接下來開箱我們這次入住的房間
純棉的月子服很舒服，吸汗又快排
顏色是舒服的顏色，一天還提供2套，生產完很燥熱，餵奶也很容易溢奶，一天有2套衣服穿超級重要！
🔻房間內有紫外線消毒烘乾機、奶瓶、小冰箱、快煮壺、冷水壺；房間外公共空間茶水間有微波爐、電鍋、飲水機。
🔻媽媽教室課程表
有免費課程像是產後皮拉提斯、嬰兒按摩、嬰兒照護、母乳手工皂製作課程可以上，聘請外面的專業老師來進行教學真的很棒！
🔻媽咪行事曆
🔻媽媽教室
🔻餵奶必備哺乳枕
🔻免下床即可關燈（根本是飯店了拉ＸＤ）
🔻不想被打擾可以切換勿擾模式，房門是電子門卡感應很安全
🔻廁浴很大，這間是全館最大的浴室！有免治馬桶，全室鍋爐水
🔻體重機、電視
✔️貝瑞克電動吸乳器可以借（配件耗材自備），朋友建議我可以先用看看月子中心的吸乳器看是否適用在決定是否購入
✔️陪宿者（通常是爸爸）可進媽媽房間，其他訪客皆在大廳會客👉避免外來者帶來過多細菌影響媽咪跟寶寶健康
覺得其他人不能進房間這一點很棒！說實話媽媽最需要的是好好休息，親戚如果全跑到房間會客，媽媽真的都不用休息了，也不好意思趕人
✔️彈性母嬰同室👉分爲4、8、 12、24h
通常離館前會申請個幾天，與寶寶磨合
✔️地點👉附近有全聯、便利商店、餐廳也多（方便親友探訪後去聚餐）
✔️含車位👉入住期間有配合的停車場
有停車位我也覺得超重要！其他參觀過的月子中心裡，停車位有的還要另外花錢租，或是要自己找等等
✔️月子餐👉有4間可以選擇：璽妃、妙伶、佳珍、幸福媽咪，吃不慣可以換家
🔻每一家的餐點特色有點不一樣，因為住20天，打算每5天換一家，吃看看有什麼差異
至於許多人會問的月子餐好不好吃？湯湯水水的東西照三餐吃，不吃膩好像有點難！不是東西不好吃，也不是沒有變化，只是每天都吃差不多的東西
餐台可以隨意移動，免下床即可用餐
🔻妙伶的餐點，偶爾會有特色點心，賞心悅目
🔻依牌子確認媽咪是否用過餐，不會打擾到媽咪休息
✔️嬰兒照護
照護比1:5-6
採水洗屁屁不使用濕紙巾
每天提供寶寶狀況，例如寶寶體重、奶量、大小便次數注意事項等等
✔️媽媽照護：
每天按時量血壓、體溫確認媽咪健康
🔻大風草水按入住天數提供，用來擦澡、泡腳、熱敷都很舒服
🔻房間內含有基本沐浴備品、吹風機
🔻館內服務
剛從醫院來月子中心，寶寶要待在隔離室3天，避免與其他寶寶交叉感染身體狀況，沒想到月子中心這麼嚴格，不過因為疫情，嚴格一點都是好的。
🔻隔離期間無法親餵，若要餵母奶，可以使用電動吸乳器擠奶再送母奶至嬰兒室，奶瓶是館方提供～
🔻嬰兒室每日早上10點起至晚上8點止會開窗簾，也就是可以讓親友在這時間探訪。
寶寶全天錄影監控至固定床位時，24小時即時影像傳輸至房間，可經由電視頻道即時觀看寶寶狀況。
順道一提！開窗+寶寶全天候錄影並非是所有月子中心都有的喔。
去參觀過的5.6間月子中心裡，大多是只有固定的開窗探訪時間，或是沒有一對一的寶寶全天候視訊設備，雖然知道坐月子要好好休息沒錯，但是無法隨時看到寶寶難免不安。
🔻睡前必須看一下寶貝才能安心
✔️可預約洗髮
✔️寶寶游泳
✔️小兒科*2、中醫師、產科每週固定巡診：針對各個需求妥善安排專業醫師給予專業建議。
✔️物理治療免費體驗20分鐘，可針對骨盆、肩頸、脊椎不適做調整：物理治療師這邊是建議產後的媽咪們主要鍛鍊核心肌群，同時搭配腹式呼吸，可以幫助減緩下背部不適感。
以上就是入住的實際心得分享拉，真心喜歡這邊的環境及客服人員，從剛入住時幫忙拿行李、幫忙熱餐、反應任何問題也很快就解決，另外，聽其他媽咪說如果有大寶一同入住，客服人員也會幫忙照看，很多月子中心禁止帶大寶入住的呢。
剛入住時身體稍虛，還在擠奶、餵奶、進食、睡眠之間取得平衡，頭脹痛了幾天，客服人員觀察到了並詢問是否需要安排中醫、產科。
總之，住到現在都覺得一切蠻舒適的
，推薦給正在尋找月子中心的準爸媽們～
我們是妮尼健身📍臺中健身教練
瑜伽老師/自由教練/健身模特兒/部落客
ＩＧ：Fitjni
ＦＢ：妮尼健身taichung
歡迎追蹤交流
留言列表
