🔺照片是離開運荷芳月子中心前拍的
出月子中心回到家，開始跟寶寶相處已經過了一個禮拜，深刻體會在蘊荷芳月子中心完全是天堂啊👼🏻
剛回家的那2天真的是用「崩潰」來形容🥲🥲🥲
在蘊荷芳只需要按時擠奶餵奶其它就是吃6餐養好身體、子宮按摩、大風草擦澡泡腳、好好睡覺。
頭2天，Janine 嚴重睡眠不足+頭痛導致奶量下降...
一天只睡2h，大概是因為還沒適應環境，寶寶想睡又不睡，有ㄧ聲沒一聲的哭(?)醒來就是餵奶，喝一喝睡著，又叫不醒，拍嗝、洗屁股，換尿布然後放回嬰兒床，又醒來討奶，無限循環.....
Kenny則是一樣好睡，半夜寶寶哭鬧時雖會醒來，沒兩分鐘又睡回去了剩Janine孤軍奮戰
畢竟隔天要工作教課也是需要睡眠
好在第三天後寶寶可能稍微熟悉環境狀況略有改善，半夜哭鬧次數大幅降低，睡眠時間稍拉長，讓我們能夠喘口氣。
回家真的必須一切自己來。
所以我們在離館前最後一週安排了很多事情
1.幫寶貝洗澡
🔺回家前必須學會幫寶貝洗澡，嬰兒室護理師一個步驟一個步驟實際指導過我們幫寶貝洗澡
雖然之前上過媽媽教室的新生兒沐浴課，但實際操作一次跟用看的還是差很多，新生兒全身軟趴趴，實在是很恐怖，該怎麼抱寶貝比較有安全感，洗澡前要先將東西準備好，這些小細節
經過嬰兒室護理師指導後，感覺比較心安，也沒那麼慌亂
2.穿衣服換尿布
🔺深怕小小的手臂手指被拉到折到，又怕寶寶著涼
原來我們都是這樣給爸媽把屎把尿長大的
3.寶寶游泳課程（課程時間：大約30分鐘）
🔺下水之前寶寶游泳老師先幫寶貝按摩做ＳＰＡ，看起來很享受內
🔺下水囉～ 出生20天的寶貝第一次游泳
🔺老師使用小道具
寶貝專心的樣子好可愛
4.新生兒按摩課程
這個老師是三個小孩的媽媽，她說對於寶貝輕微的身體不適，搭配精油，可以給予寶貝適度的按摩，按摩時還搭配唱歌，做做寶寶瑜伽
這個畫面充滿愛
在寶寶出生前就已經想好以親餵母奶的方式來照護，親餵母奶缺點就是很快餓，幾乎2-3h就要餵一次，才剛離開一天就已經開始懷念月子中心的好😭
還有常常能有彌月蛋糕跟油飯的試吃
觀察到寶寶特別喜歡在半夜時起來鬧，真覺得嬰兒室的護理師都很有耐心又辛苦，後悔沒住滿30天！
在決定坐月子的方式之前，做過許多功課無論是請家人幫忙、請月嫂、或是選擇月子中心
再讓我們選擇一次我們也還是會選擇要到月子中心來做月子，當然首選還是蘊荷芳
主要因為，婆婆或媽媽年紀都有了，不宜過於奔波勞碌，新生兒哭鬧甚至影響家人情緒等等
而月嫂有分工作時數9個小時跟24小時，若選擇9小時，等於半夜寶寶哭鬧一樣無法好好休息；
若選擇24小時預算上也提高許多，甚至並沒有便宜月子中心多少，當然好處是在家裡舒服
參考媽媽社團的意見，也問過許多朋友，回家坐月子真的是無法好好休息，認同。
以上就是回家一週的新手爸媽心得啦～
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